दाल
Legumes protein और fiber देते हैं और Indian meals में familiar हैं।
ARTICLE 01 / FOOD CATALOG
छह foods. छह अलग roles. कोई “secret potency menu” नहीं।
Food को उसके nutrition role में पढ़ना ज्यादा साफ़ है। Specific sexual outcome का दावा अलग सवाल है।
कद्दू के बीज
Seeds nutrients और unsaturated fats दे सकते हैं; outcome guarantee नहीं।
बादाम
Nuts broader eating pattern में fit कर सकते हैं।
अखरोट
Food source को medicine-like language देने की जरूरत नहीं।
पालक
Leafy greens vegetable variety का ordinary हिस्सा हैं।
अनार
Fruit useful food group है; “potency fix” label nutrition fact नहीं है।